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最有用的补肾壮阳汤之中草药鸡汤的配方


最有用的补肾壮阳汤之中草药鸡汤的配方





最有用的补肾壮阳汤,中草药鸡汤是加强气血两用准备秋冬的最佳方法之一。虽然中西方对于何时吃鸡汤的观点不同,但都认为鸡汤对系统有很强的补益作用。在适当数量的情况下,草药增加了复杂性,而不使汤味道药用。当凉爽的天气到来,考虑准备一些这种草药汤,以保持您的家人温暖和感冒和潮水湾!





鸡/鸡被认为是中药中的一种很好的消化补品。在汤中烹调鸡和鸡,增加其补充精精、骨髓和肝血的能力。就其中医属性而言,最好的鸡是乌骨鸡或乌鸡,乌骨鸡是乌骨鸡,即乌骨鸡。Wu ji在中国被用作滋阴养血的食药。Wu ji有黑色的骨骼,黑色的肉和黑色的皮肤。它的味道是甜的,它的温度是中性的。进入肝脏的通道是肝、肾和肺。它的主要功能是:



补血益气



滋阴降虚热



益脾



筋筋



益精精



山药/山药/山药是一种温和滋养的消化补品;它滋补肺、脾、肾、气和阴,没有沉重或令人厌烦。莲子/莲子或鲜莲根轻轻滋补脾、肾,稳定精华,滋养心脏,镇静肾。枸杞子/枸杞是强而均衡的滋补品,滋补肝血,明目,滋润肺肾阴,温和补肾阳。红枣/红枣干是另一种温和的消化气补品,它们也滋养血液,镇定沈,中和任何其它草本植物的苛刻或毒性。萝卜、欧芹、甘薯和胡萝卜是根类蔬菜,它们生长时从土壤中吸收许多维生素和矿物质,富含抗氧化剂并含有大量的纤维。根茎蔬菜加强消化,有益于胃和脾脏,提高消化食物和吸收营养的能力。



虽然西方人经常被鼓励吃鸡汤以从感冒和脾脏中恢复,但根据传统的中药,鸡汤(特别是用草药制成)是一种强效的补品,只能用于感冒和流感预防.



最有用的补肾壮阳汤之中草药鸡汤配方:



中草药鸡汤成份1自由放养的有机鸡(包括鸡肥),如果可以的话,最好是黑鸡,整只或切成4-8片。



2汤匙单耀/山药/野生山药



2汤匙Lian Zi /莲藕/莲子和/或1杯切花鲜藕



2汤匙枸杞子枸杞枸杞



红枣8颗



1个芜菁,切片和四分之一



1欧防风,切片和四分之一



1红薯切成片和四瓣



1胡萝卜切片



2茶匙海盐、犹太或岩盐



4-8杯水



加味卫气不足有利于免疫系统:



3-4片黄琦/黄芪/黄芪



2汤匙党参/党参/党参



补充血液缺乏(这些都是非常强烈的味道!):



3片白少/芍药根/芍药根



3种当归/安杰利卡冬虫夏草/当归



8片传雄/四川香根草





最有用的补肾壮阳汤之中草药鸡汤如何制作?:





将药草洗净,让它们浸泡在一碗清水中至少20分钟。



清洗和拍打鸡肉和小牛肉。你可以把鸡肉整块留下,或者用切肉刀把鸡骨切成4-6块,这样骨髓就可以很容易地进入肉汤。



萝卜、胡萝卜洗净切片。



把所有配料(香草、鸡肉、鳃鱼、蔬菜和海盐)放入一个只有足够清凉水盖住的大汤锅(可以有所不同,但通常在4-8杯之间);过量不能做成浓汤。



慢慢地用中火煮沸。



将热量降低至中低度,轻轻炖1小时,直到鸡肉变嫩,充分煮熟。



当汤煮时,撇去表面上的任何杂质。必要时,再多加些水,让鸡在煮的时候盖上盖子。



鸡肉嫩时,小心地移到砧板上。当冷却到可以处理时,丢掉皮和骨头,把肉切成小块,或者用两把叉子切碎,然后回到锅里。



取暖,保温。



可选:将草药滤出(大部分都是相当可食用的,对“补”草药针对胃气虚血虚口感稍强一点)。

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