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什么补肾壮阳药最好?及适应的症状有哪些


什么补肾壮阳药最好?及适应的症状有哪些


 


 


补肾壮阳药哪种最好是很多人想了解的,因为补肾壮阳的药数不胜数,对于一般不懂医学的人来说确实不知道怎么选择,小编在这里为大家推荐几款中药,安全有效,有的也可以和食材一起服用。


 


  什么补肾壮阳药最好?及适应的症状有哪些


 


什么补肾壮阳药最好?其中淫羊霍是归肝、肾经。有补肾壮阳,祛风除湿的功效。用于阳瘦、尿频、腰膝无力,也可用于风寒湿痹或肢体麻木。常用量10—15克,很适合男人壮阳。


 


什么补肾壮阳药最好?巴戟天也在其中,其味辛、甘、微温。归肾经。有补肾助阳,祛风除湿的作用。用于阳瘦、尿频以及腰膝疼痛或软弱无力。


补肾壮阳药哪种最好有我们都熟知的茸,它甘、咸、温。归肝、肾经。有补肾阳,益精血,强筋骨的作用。用于肾阳不足,精血亏虚之岳寒疲冷、阳瘦早泄、小便频数、腰膝酸痛、头晕耳聋、精神疲乏等证。常用量l一3克,研成细末,一日三次分服。或入丸散,随方配制。


 


什么补肾壮阳药最好?还有锁阳,其味苦、甘、辛,微温。归肝、肾经。有补肝肾,行血脉,续筋骨的功效。用于腰痛脚弱、遗精等证。常用量10—20克。


 


什么补肾壮阳药最好?包括还有杜仲,具有归肝、肾经。有补肝肾,强筋骨的功效。用于肝肾不足,腰膝酸痛或痉软无力之证;又治肝肾虚寒,阳瘦、尿频等证。常用量10一15克。炒用疗效较生用佳。此为温补之品,阴虚火旺者慎用。


 


什么补肾壮阳药最好?有补骨脂,其味苦、辛,大温。归肾、脾经。有补肾壮阳,固精缩尿,温脾止泻的功效。用于阳痞,腰膝冷痛、滑精、遗尿、尿频以及脾肾阳虚的泄泻。常用量5—10克。本品性质温燥,能伤阴助火,故阴虚火旺及大便秘结者忌服。


 


什么补肾壮阳药最好?具体还得看自身的一些症状,其实没有什么最好,只有更适合自己的,能在自身上达到最好效果的那就是最好的补肾壮阳药,平时多晒晒太阳,增强免疫力,也可增强药物的吸收,有一个好的生活环境也是至关重要的。在阳光的沐浴下,放松心情,减少性生活,以免性生活不高影响情绪,这就是最好的良药


 


补肾壮阳食谱有哪些?


 


1、洋葱配猪肉


 


洋葱能促进脂肪代谢,降低血液黏稠度,减少吃猪肉脂肪高的副作用,猪肉属于“百搭”荤菜,配百合、冬瓜,有润肠效果;加海带,祛湿止痒;加南瓜,降血糖;加豆苗,利尿、消肿。


 


2、豆腐配鱼肉


 


鱼肉中蛋氨酸含量丰富,苯丙氨酸含量少,而豆腐却相反,两者一起吃,可取长补短,豆腐含钙较多,正好借助鱼体内维生素D,提高人体对钙的吸收率,适合老年人和孕妇食用。


 


3、栗子配鸡肉


 


男人吃啥壮阳?鸡肉可以增强人体的造血功能,栗子重在健脾,有利于吸收鸡肉的营养成分,最好选老母鸡汤煨栗子。


 


4、生姜配羊肉


 


羊肉补血温阳,生姜止痛祛风湿,相互搭配,生姜祛羊肉的腥膻味,帮助羊肉发挥温阳祛寒的功效;羊肉加山药补血、强身、通便;加香菜开胃、壮阳。


 


5、山药配鸭肉


 


男人吃啥壮阳?老鸭可补充人体水分、补阴、消热、止咳,山药的补阴之力更强,与鸭肉伴食,可消除油腻,补肺。


 


6、土豆配牛肉


 


牛肉营养价值高,能强健脾胃,冬天吃牛肉,还能暖胃,但牛肉纤维粗,会刺激胃黏膜,放些土豆保护胃,而且土豆的营养也很好;牛肉加芋头,补中益气,能缓解便秘。


 


男人吃啥壮阳?本文为大家介绍了6种壮阳食物搭配,如果你想壮阳,建议你尝试以上食物搭配,在闲暇之余在饮食上多下点功夫。除此以外,建议大家多加注意锻炼身体,尽量少熬夜,少喝酒,要节制性生活,不要有手淫。


 
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